カフェイン断ち 2日目 頭痛との戦い

お肌のためにカフェイン断ちをはじめて、2日目です。

昨日は夜10時から朝6時まで寝ました。

とにかく眠い。

そして、いつもより長く寝たはずなのに、朝の目覚めも最悪でした。

こんな状態で運転したら、ダメぜったい！と思い、薄〜いコーヒーをほんの少し飲みました。

すると、もやがかかっていた頭がスッキリ。恐るべしカフェイン。

そして今日の夕方からは頭痛と戦っています。

カフェイン断ち中に頭痛に悩む人は多いらしいです。しばらくしたら治ることが多いようなので、とりあえずこれから寝ます。