カフェイン断ち 2日目 頭痛との戦い
お肌のためにカフェイン断ちをはじめて、2日目です。
昨日は夜10時から朝6時まで寝ました。
とにかく眠い。
そして、いつもより長く寝たはずなのに、朝の目覚めも最悪でした。
こんな状態で運転したら、ダメぜったい!と思い、薄〜いコーヒーをほんの少し飲みました。
すると、もやがかかっていた頭がスッキリ。恐るべしカフェイン。
そして今日の夕方からは頭痛と戦っています。
カフェイン断ち中に頭痛に悩む人は多いらしいです。しばらくしたら治ることが多いようなので、とりあえずこれから寝ます。